Bij het ontstaan van chronische pijnklachten en ongemakken speelt het middenrif een centrale rol. Naast dat het onze belangrijkste ademhalingsspier is, vervult het middenrif meerdere functies en heeft het daarmee invloed op het hele lichaam.
Bij het ontstaan van chronische pijnklachten en ongemakken speelt het middenrif een centrale rol. Vanwege zijn functie als belangrijkste ademhalingsspier, heeft het middenrif een sterke relatie met de longen.
Het middenrif kan door spanningen vanuit het hart overbelast raken, wat leidt tot pijn en beperkingen in het lichaam, zoals schouder-, rug- of knieklachten. Deze spanningen ontstaan vaak door fysieke overbelasting of te veel spanningen in andere organen. Het oplossen en behandelen van de verschillende oorzaken is noodzakelijk om pijnvrij te kunnen leven.
Het middenrif speelt een centrale rol in chronische pijnklachten, vaak door spanningen veroorzaakt door omliggende organen, zoals de lever. De lever, het grootste orgaan in het lichaam, beïnvloedt het middenrif door zijn natuurlijke bewegelijkheid. Beperkingen in de lever—zoals door littekens, ziektes of spanningen—kunnen het middenrif meer spanning geven, wat leidt tot (chronische) pijnklachten en bewegingsbeperkingen. Het herstellen van de bewegelijkheid van de lever en het middenrif is essentieel voor blijvende pijn verlichting.
Een triggerpoint is een kleine, gespannen spierknoop die pijn veroorzaakt en vaak uitstraalt naar andere delen van het lichaam. Het ontstaat door verminderde doorbloeding, verkorte of overbelaste spieren, en is een symptoom van bredere spanningen in het lichaam. Hoewel lokale behandeling verlichting kan bieden, richt het Blijvend Pijnvrij Traject zich op het aanpakken van diepere oorzaken, zoals stress, irritatie en trauma. Door het volledige systeem te herstellen, wordt niet alleen de pijn verlicht, maar ook de algehele gezondheid en veerkracht versterkt, wat leidt tot een vitaal en pijnvrij leven.
De confrontatie met een illusie dat ‘controle’ heet – in dit geval alcohol.
Ik dacht dat ik alcohol onder controle had, maar het tegenovergestelde bleek waar. Niet dat ik veel dronk volgens de hedendaagse normen, maar het had altijd een invloed op mij. In deze video deel ik mijn persoonlijke reis van drank naar nuchterheid en de diepe impact die dit heeft gehad op mijn gezondheid, relaties en levenskwaliteit. De keuze om te stoppen met drinken was moeilijk, maar het heeft alles veranderd. Wie wil jij zijn zonder alcohol? Ontdek hoe één stap jouw leven kan veranderen.
Pijn is essentieel voor herstel. Pijn is niet je vijand, maar een signaal dat je lichaam helpt genezen. Als je blijft doen wat je doet, blijft de pijn. Ook bij het bestrijden van pijn verplaatst deze vaak naar een andere plek, vorm of symptoom. Pijn wijst ons naar de bron van het probleem en is een onmisbaar deel van het herstelproces. In plaats van pijn te zien als vijand, kunnen we het omarmen als een vriend die ons leidt naar een sterker en vitaler lichaam.
Pijn is onvermijdelijk, zowel fysiek als emotioneel. Maar wat als pijn juist een kans biedt voor groei en verandering? In plaats van pijn te zien als een vijand, kunnen we het omarmen als een weg naar een krachtiger, gezonder en gelukkiger leven. Of het nu gaat om fysieke pijn door het lichaam of emotionele pijn door stress en verdriet, het confronteren van deze pijn leidt tot heling en innerlijke kracht. Stop met weglopen en begin jouw reis naar verandering. Durf de pijn te omarmen en ontdek wat het Blijvend PijnVrij Traject voor jou kan betekenen.
Er is maar één reden waarom je pijn ervaart: zelfverwaarlozing. Wanneer je stopt met jezelf emotioneel en fysiek te ondersteunen, verlies je het contact met jezelf. Dit kan leiden tot gevoelens van eenzaamheid, frustratie, en uiteindelijk lichamelijke klachten. Maar er is hoop! Door bewust te worden van dit patroon en te investeren in jezelf, kun je het doorbreken.
© 2022 - 2024 – Axis Osteopathie – Blijvend Pijnvrij is een product van Axis Osteopathie –– Realisatie door Amoferi