Het doet pijn en zal weer pijn gaan doen – 2/2.
Mijn beste…
In mijn vorige bericht, de eerste van deze tweeluik (ook hier te zien en hier te horen), bespraken we hoe pijn een gids kan zijn in het lichamelijke herstelproces.
We ontdekten dat fysieke pijn niet je vijand is, maar een signaal van je lichaam dat het zich aan het herstellen is. Vandaag wil ik je meenemen naar een andere dimensie van pijn – de emotionele kant.
Net zoals fysieke pijn je lichaam helpt om sterker te worden, kan emotionele pijn een weg zijn naar innerlijke groei en transformatie.
Wat gebeurt er als we onze diepere pijnen onder ogen zien, ze niet langer vermijden, maar ze omarmen als een kans om sterker, evenwichtiger en gelukkiger te worden?
Het pad van emotionele pijn kan ons naar een krachtiger leven leiden, net zoals lichamelijke pijn dat doet voor ons fysieke welzijn.
Houd daarbij in gedachten dat elke fysieke pijn een emotionele zijde heeft – en vice versa.
Ben je klaar om deze reis te maken en de groei te omarmen die achter de pijn schuilgaat?
Het doet pijn en het gaat pijn doen.
Hoe dan ook.Wat je ook doet, het doet pijn en het gaat weer pijn doen.
Ook als je blijft waar je nu bent, gaat het pijn doen en blijft het pijn doen. Als je ervoor kiest om iets groters na te streven, gaat het ook pijn doen.
Deze pijn en het leed dat het brengt, zijn geen probleem. Het is een onderdeel van het levensproces.
Het probleem is dat je denkt – en dat je geleerd, getraind en opgevoed bent om te geloven – dat het geen pijn zou mogen doen.
Dat er op de een of andere manier een magische truc is om de pijn te vermijden.
Maar wat als die truc – de tool – juist de pijn is?
Wat als de weg door de pijn ook de weg naar binnen is?
Dat je de pijn tegemoet treedt?
Jezelf confronteert met de pijn?
Ja, pijn is moeilijk, en niemand zoekt het bewust op. Maar hoe zou het voor je zijn om de pijn niet langer als je vijand te zien, maar als een vriend die je naar een beter en krachtiger leven leidt?
Als het dan toch pijn doet en gaat doen doordat je lichaam achteruitgaat omdat je niet sport, of doordat het pijn doet van het trainen – waarom dan niet pijn ervaren én een krachtig lichaam hebben?
Als het dan toch pijn doet en gaat doen doordat je dagelijks je maag vult met synthetische pillen vanwege allerlei aandoeningen en het pijn gaat doen wanneer je je intake, je boodschappen en je keuken gaat veranderen – waarom dan niet pijn ervaren én een gezond lichaam hebben?
Als het dan toch pijn doet en gaat doen doordat je stijf staat van de stress en het pijn gaat doen wanneer je moeilijke keuzes maakt – waarom dan niet pijn ervaren én een gelukkiger leven leiden?
Als het dan toch pijn doet en gaat doen doordat je gebukt gaat onder verdriet, boosheid en moedeloosheid en het pijn gaat doen wanneer je dit erkent – waarom dan niet pijn ervaren én je blij, opgelucht en zelfverzekerd voelen?
Uiteindelijk kun je de pijn niet vermijden.
De pijn zelf is de genezing.
De pijn is de weg erdoorheen.
De truc is om te leren dat de pijn deel uitmaakt van het herstel- en groeiproces.
Pijn is niet het eindpunt, maar een nieuw begin. Wanneer je bereid bent het pad van pijn te bewandelen en door de storm heen te gaan, vind je genezing.
Onderweg ontdek je kracht, vreugde en een diepere verbondenheid met jezelf, die je als trouwe metgezellen op deze reis vergezellen. Totdat je de rustige kalme zee gevonden hebt.
Ben je klaar om de pijn te omarmen en te groeien?
Stop met weglopen en begin jouw reis. Door de pijn heen ligt de verandering waar je naar verlangt. Maak vandaag de keuze om te leven in plaats van te overleven.
Maak nu een afspraak voor een vrijblijvend gesprek en ontdek wat het Blijvend PijnVrij Traject voor jou kan betekenen.
#chronische pijn #rugpijn #schouderklachten #knieklachten #hartklopping #pijn tussen de schouderbladen #Tietze #nekklachten #hoofdpijn #stress #angst #zelfvertrouwen #kracht
